１１月３日（月）
今日も初体験のコースに挑戦
これも昨日同様下見です。
福岡マラソンのコースを走ってみたくて小戸公園までやってきました。
自宅から車で１１ｋｍ。
拙い運転で、ナビを頼りに運転しました。
感覚では「あそこらへん」（標準語では、「あの付近」？！）
と解っているのですが初めての場所。
駐車場や公園入口がどうなっているのか解らずとにかく不安。
小戸のヨットハーバーに詳しいヨットのオーナーでもある社長に聞けば
詳しく教えていただけるのでしょうが、
「走りに行きます」とは恥ずかしくて言えない、聞けませんでした。
駐車代は１時間１００円。
最大１日５００円。
（一般客には安い・・・しかし、ヨットのオーナーも払われているとの事）
気持ちよく走りだしたのですが、
右側通行をすると（歩道整備中ですが）片側１車線道路の歩道は狭く
すれ違う車と近い。
道路の両側には、１１月９日（日）の通行止め表示がたっています。
この道路は１１時１分まで通行止め。
左側の松林の横に広めの歩道と松林すぐ横にもう一つ遊歩道のように整備された道路を発見。
申し訳ないですが押しボタン式信号を押して車に止まって戴き横断。
松林の中はゆっくりと走れました。
海岸線に出ると海岸際の歩道しかないので右側へ。
風が強く予想以上に風がとても冷たい。
いつもの首ﾀｵﾙも忘れ、走っていて耳は痛いし喉元は寒い。
どんどん体は冷えるし、耳は痛いし頭痛まで・・・。
何だか身体もガチガチ。
長垂の海岸横で写真を撮りましたが、止まるとまた寒い。
給水後「戻ろう・・・」、海沿いを早く抜けたいという思いから
いつものスロージョギングより速いペースで走りました。
往復８ｋｍ弱。
戻ってきてトイレもチェックしようとヨットハーバー手前グラウンド（サッカーの競技中）のトイレを見ましたが、
男女共用で狭い。
管理棟のある駐車場のトイレは、きれいですが常備のペーパーはありません。
水に流せるティッシュﾍﾟｰﾊﾟｰは５０円。
管理事務所で販売だそうです。
入り口にも『５０円で販売』と表示してあるけれど、
初めて小戸公園を利用する人の為には、
「トイレにペーパーは常備していない」という事も書き添えてほしいですね。
遊び道具やスケートボードを持参の家族連れ、若者グループがたくさんでした。
手前のハーバー側の駐車場に停めていましたので、奥の管理棟などを見回った後戻る途中で気づきましたが、
ヨットの学生選手権が小戸のヨットハーバー（博多湾？）で開催されていたようです。
よく見渡すと駐車場には県外ナンバーのトラックや遠征用のバスが停まっていました。
（これはだれが運転するの？！・・）
社長には初めての小戸公園、
学生選手権の件、
まず駐車の前に社長の車を探した事、
寒さのあまり走るのを断念した事を報告。
「根性無しやね～」
そうです解っています。
身体を壊すよりいいと思ったのですが、
自分でもそう思いましたよ
帰宅して、ストレッチやお風呂で筋肉をほぐしたのにその日の夜、若干筋肉痛。
寒さでこわばって走っていたのでしょうか？！
今日は疲労回復の為、ウォーキングとストレッチにしようかなぁ～。
Kawanami
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